体験談

【実体験】本当の自分って何??学校では教えてくれない悩まないようにする方法【必読】

ぺるち

どうもこんにちは!!ぺるちです!!

本当の自分ってなんだろう・・・

自分がまったく分からない・・・

おちこみくん

そんな方のために今回は

本当の自分って何?

についてまとめていきます!!

この記事を読めば

本当の自分とは何なのか、どう受け止めていけばよいのか

わかるようになります!!

今自分について悩んでいる方は読みましょう!!

本当の自分とは

まず本当の自分とは何なのかということですよね

私は外を見渡しているとよく

本当の自分じゃない・・・

本当の自分ってなんなんだ・・・

おちこみくん

って悩んでいる方をよく見ます

筆者である私も少し前まで悩んでいました

ぺるち

自分が出せない・・・

どうしたらいいんだ・・・

そんな中一つの答えが出ました

今悩んでいるあなたが本当の自分です

ということです

なんか当たり前なようでよく分からないですよね

なので丁寧に解説していきたいと思います

説明会・セミナーのイラスト | かわいいフリー素材集 いらすとや
セミナー

今生きているこの瞬間が本当の自分

今の自分が本当の自分ってことなんです

例えいつも人に親切にしているけど

今日は悪さしちゃった・・・

でもこれは本当の自分じゃないんだ・・・

いいえ、これは本当の自分です

落ち込む会社員のイラスト(男性) | かわいいフリー素材集 いらすとや
落ち込み

いつも勉強しないで遊んでいるけど

今日は好きな友達が来たから勉強した

でも本当勉強しないのが自分なんだ・・・

いいえ、それは本当の自分です

ぺるち

これ全部筆者の過去ですよ〜

このように自分が何をしようと

いつ、どこで、何を、どのように

自分の性格とは違う方向で動いたとしても

それが本当の自分なんです

つまり、本当の自分がどうかなんかで悩む必要なんてないことなんです

腕まくりをする人のイラスト(男性会社員) | かわいいフリー素材集 いらすとや
やる気

毎日、毎秒自分が変わっていく

これは本当の自分ではないと考えている間にも

自分という存在は日々変わっていっています

あなたを取り囲む環境、心情、目の前の風景

全てに左右されて変わっていきます

なので本当の自分なんてものは

自分にも周りにも理解のすることのできないことなんです

今体を動かしているのが本当の自分であり

今目の前に見えているのが本当の人なんです

自分探しのイラスト(男性) | かわいいフリー素材集 いらすとや
自分探し

変わっている自分が理解できない

ここまで書いてくると

変わっている自分が理解できない・・・

おちこみくん

なんて人もいると思います

ですが理解なんてする必要はないです

ただただ今の瞬間を噛み締めて必死に生きていれば

本当の自分なんてことで悩むことはないですし

現在の状況よりもより豊かにすることができます

本当の自分とは・・・で悩まないようにする方法

ではこれから悩まないようにするためにはどのようしていけば

良いのかを書いていきます

ぺるち

悩んでいる人は絶対に読んでね!!

自己肯定感を上げる

まずは自己肯定感を上げることです

簡単にいうと自分のことを好きになることです

そうすれば今の自分だって

少し変わる前の自分だって受け止めることができます

受け止めることができれば悩むことなんてないですし

これから自身持って

ぺるち

今の自分が本当の自分なんだ!

と言えるようになります!!

毎日を必死に生きる

毎日を必死に生きていればこのようなことで悩みません

余裕が生まれているからこそ

本当の自分ってなんだろう・・・

おちこみくん

と悩んでしまうんです

なのであれば悩まないように

ぺるち

一度何かに挑戦して悩む余裕をなくしてみませんか??

筆者は常に何か挑戦するようにして悩みを減らしました

挑戦することはとても楽しいことです

一度やってみましょう!!

ぺるち

休みの日は孤独で凄いけどねw

自分を発信していく

自分の強みを情報にしてSNSに発信してみてください

ここではただの呟きとは違って

自分らしさ、自分の強みを発信していてください

時に過去を振り返ると自分が変わっていることに気がつきます

成長も感じることができると思うので

より自分を好きになり、悩むことがなくすための方法の

一つだと思っています

恋愛のイラスト(若者) | かわいいフリー素材集 いらすとや
好きになる

まとめ:自分を受け止めて楽しく生きよう

今回は『本当の自分って何?』について書いていきました

本当の自分って何だろうって一つの現実逃避なんですね

自分って自分だろうって誰しもが理解しているはずなんですね

ただ自分って何だろうって悩んでいる訳です

その時間や悩みって非常に勿体無いと思うので

自分を好きになって人生を楽しんでいきましょう!!

ぺるち

僕も頑張っていきます!!

相談であればいつでも乗りますので、私のSNSに連絡ください

できる限り早く返します

ぺるち

今回もありがとうございました!!

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