今回も私の失敗について語って行きたいと思います
前回の話を簡単にまとめると
SNSでの失敗
についてのお話でしたね
少し前の自分は本当に未熟だったなと思います
今回は睡眠不足からの失敗
について話していきます
今回も教訓を強めにお話させて頂きます
本当に睡眠は大切なものだと思います
理由も書きますので最後まで読んでもらえたらと思います
適度な睡眠は必ず取る事
私は
適度な睡眠は必ず取る事
ということを身を持って体験しました
え〜そんなの普通に言われていることだけど
俺なんも支障ないよ〜〜〜
って方も見てください
実は私もそこまで支障が無いと思っていました
睡眠不足での失敗
私は睡眠不足で失敗しました
失敗した当時は
これまで失ったお金を取り戻そうと
寝る時間も遊ぶ時間も削って、色々な場所でお金を稼いでいました
学校に行きながらだったので
4時起床
そして5時〜8時バイトバイトで働き
9時〜18時まで大学で講義を受け
19時〜23時まで都会で働き
24時に自宅に帰り
25時に寝てまた4時に起きるという生活を
本当に長い間していました
このような生活をしていたので家族と顔を合わせることもほぼなく
凄く心配にしていたのか
自分が家に帰ってくると
わざわざベットから起き上がってリビングまで
おかえり〜〜〜
と言う時まであるくらいでした
悪魔の誘いが来る
私はこのような生活をしていたので
学校に行っても
お前毎日眠そうだなあwwww
ゾンビみたいな顔しているけど大丈夫か？？？
なんてこと言われました
なので私は
寝不足自慢じゃないからな？？？
なんて言って学校で笑っていました
そんな私にも休みの日がたまたまできました
なんて話していると
せっかくだし飲みにいこうぜ〜〜〜
なんて話になりました
これが事件に繋がるとも知らずに
飲みでの悪夢
私は睡眠不足で何も考えることができないにも関わらず
飲みにいきました
複数人に囲まれて最初だけは楽しい時間を過ごしました
周りの人はうるさいくらいに喋っていました
私はうるせぇな・・・と思いながらも
眠たくて何も考えることができなかったので
考えることから逃げるために飲む量を増やしていました
とも思い、アルコール弱いにも関わらず飲んでしまいました
もう睡眠不足では飲まないと決める
大量に飲んでいると私は少し気を失い前を見ると
伝票だけが残されており、周りの人は全員帰っていました
私は
となりました
でも払わないと犯罪者になるのでお会計をしました
金額はなんと３万円
私のバイト１週間分がその謎の時間に消えました
そこで私は決めました
眠たいのにお酒飲んだらロクなことないわ・・・
今度から飲まないようにしよう・・・
そこからは少しバイトの量も減らし
睡眠の時間も確保して、家族と顔を合わせる時間も増やしました
金銭的には少し辛いですけど
これも一つのあり方なのかなと思いました
この事件から得た教訓
この事件を振り返ると私は馬鹿になり、馬鹿にされていたんですよね
睡眠不足で思考力が落ち
うるさいくらいに喋ることで
情報過多で思考力が落ち
酒を飲んで思考力が落ちと
とブチ切れそうなくらいに条件が揃っていました
とは言え周りを責めても意味ないので
自分で反省します(´・ω・｀)
思考力を落とさないようにも
必ず適度な睡眠は取るべきです
取れなかったとしても飲み会とか人の集まる場所に行ってはいけない
と本当に学びました
終わりに
ここまで読んで頂きありがとうございます
この記事では睡眠不足からの失敗について書かせていただきました
本当に睡眠は大切です
自分がベストな状態で動くために大切な行動です
睡眠不足である時自分の能力が落ちていることを自覚できません
馬鹿な人が馬鹿であることを自覚できない
ことを例にすれば理解できるでしょうか？？？
とにかく本当にです
もし私のような状況に置かれている人がいたら
少しでも働く時間を減らし、寝る時間を増やしてください！！
相談であれば乗りますので、いつでも私のSNSに連絡ください
できる限り早く返します